Imprescindible en una salida
Imprescindible en una salida
En un deporte como el ciclismo de montaña, que transcurre con frecuencia en parajes poco habitados y por terrenos abruptos que conllevan siempre un mínimo de riesgo, es necesario ir siempre lo mejor equipado que se pueda. El inconveniente es que no disponemos de mucho espacio para llevarlo y que además hemos de cargar con ese extra de peso. Así señalaremos un mínimo de cosas que son imprescindibles para evitar que nuestra salida se convierta en una odisea que no queramos siquiera recordar o nos lleve icluso a olvidarnos de volver a practicar el deporte que tanto nos gustaba.
Al margen de este equipo lo ideal sería contar con un mínimo de conocimiento para poder usarlo cuando llegue el momento.
En primer lugar estará la ropa, que deberá ser acorde al tiempo que haga o sea previsible que vaya a hacer, entre la que debemos incluir obligatoriamente el casco, que deberemos llevar siempre no sólo puesto, sino bien ajustado y en todo momento por corto que pueda ser el trayecto.
En segundo lugar: agua u otro elemento líquido que nos rehidrate, da igual llevarla en botes o en mochila de hidratación, pero siempre en cantidad proporcional al tiempo que destinemos a rodar. Lo ideal es pasar por lugares en los que sepamos que podemos ir rellenando nuestros recipientes. Ya en la mochila o en alguna bolsa porta herramientas deberíamos llevar:
-multiherramientas con llaves allen y destornillador plano y de estrella
-tronchacadenas y eslabón ràpido
-un kit reparapinchazos con desmontables
-una o varias cámaras de aire o liquido sellante
-una bomba de aire
-varias bridas de plástico
-documentación
-dinero
-un mechero (algo tan simple y del que nadie se acuerda nos puede salvar la vida, especialmente en salidas invernales)
-un móvil (ideal con aplicaciones instaladas tipo Alpify)
![](https://44e2626621.cbaul-cdnwnd.com/7817f12eefece2ead0a0bc3cacb12001/200000051-c7bc0c9ac1/bomba.jpg?ph=44e2626621)
Mancha o bomba de aire
![](https://44e2626621.cbaul-cdnwnd.com/7817f12eefece2ead0a0bc3cacb12001/200000043-27b6228b20/parches.jpg?ph=44e2626621)
Multiherramientas. Parches
![](https://44e2626621.cbaul-cdnwnd.com/7817f12eefece2ead0a0bc3cacb12001/200000044-047e3057d2/camara.jpg?ph=44e2626621)
Cámara de aire